Волосы летом. 3 основных принципа ухода за волосами

Волосы летом. 3 основных принципа ухода за волосами Уход за волосами

Волосы летом особенно подвержены воздействию вредных факторов. Ультрафиолетовое излучение, соленая вода, хлор из бассейна, морской воздух и ветер могут привести к тому, что волосы станут грубыми, ломкими и неприятными на ощупь.

Как сберечь волосы и правильно ухаживать за ними летом, чтобы не допустить их ослабления, подсказывает трихолог, поведав 3 основных принципа.

Волосы летом. Уход в три этапа

Лето — трудное время для волос, поэтому надо обеспечить им надлежащую защиту, регулярный уход и восстановление.

Во время праздничных каникул все в основном сосредоточены на защите кожи, часто забывая о волосах. Тщательный уход за волосами должен быть систематическим, если после возвращения из отпуска не хочется увидеть «солому на голове».

Эффективная защита волос

Частые изменения температуры и влажности воздуха, УФ-излучение, соленая морская вода негативно отражаются на состоянии волос, поэтому использование надлежащей защиты имеет решающее значение.

Солнечное воздействие и связанное с ним ультрафиолетовое излучение нарушают чешуйки волоса, способствуя разложению образующих его белков. По сути, ультрафиолетовые лучи проникают в корковой слой волос, высушивая и делая их более хрупкими, тусклыми и менее упругими.

Чтобы эффективно защитить волосы летом, используют препараты с УФ-фильтром. При сильном воздействии солнца необходимо выбирать защитные препараты без смывания. Стоит иметь в виду, что кожа головы также загорает, поэтому надо защитить ее соответствующим покрытием, желательно из хлопчатобумажных материалов, не блокирующих доступ воздуха.

Волосы содержат меланин — натуральный пигмент, который защищает от ультрафиолетовых лучей, но нужно понимать, что в зависимости от количества меланина в волосах они более или менее защищены. Более темные волосы имеют больше меланина, поэтому они, естественно, более устойчивы к отрицательному солнечному свету, чем светлые или осветленные волосы.

При купании в море или бассейне следует использовать соответствующий уход, основанный на регулярном очищении волос после таких ванн и их увлажнении.

Перед купанием в море стоит дополнительно ополоснуть волосы пресной водой и аккуратно завязать их, чтобы они не высохли быстро. Таким образом, они больше не будут поглощать столько соленой воды. По возвращении с пляжа следует вымыть голову нежным шампунем.

Правильное увлажнение волос

Одним из основных способов ухода за волосами летом является их регулярное увлажнение. Надо использовать это правило, выбирая во время курортного сезона увлажняющие шампуни, так как они помогут сохранить влагу в прядях волос, делая волосы более устойчивыми к повреждениям от солнца или соленой воды.

Летом, прежде всего из-за солнца и теплого воздуха, волосы становятся пересушенными, поэтому в уход стоит включить использование питательных масок, богатых маслами и керамидами, которые дадут волосам защиту от потери воды.

Правильно подобранный шампунь с кондиционером с регенерирующим действием укрепляет волосы и применяется на заключительном этапе ухода с препаратами в виде, например, лосьона или молочка, защищает волосы от потери влаги.

Питание и восстановление волос

Летний уход должен учитывать регулярное питание волос. По крайней мере, один раз в неделю стоит обеспечить волосы сильным питанием, используя маску или масло, и надевать на голову шапочку из фольги и полотенце, чтобы активные компоненты, содержащиеся в выбранном препарате, могли бы глубже проникнуть в волосы.

Сосредоточившись на укреплении волос, стоит выбирать маски для волос и кожи головы, содержащие антиоксиданты, которые регенерируют кожу головы и стебель волоса. К ингредиентам, которые проявляют антиоксидантное действие, относятся витамины С + Е, а также полифенолы или фитоэстрогены.

В уходе за кожей головы и волосами летом стоит взять препараты, которые содержат гиалуроновую кислоту, коллаген, алоэ вера, пантенол и мочевину, морские минералы и витамин Е. Также можно использовать домашние продукты, такие как оливковое масло или измельченное авокадо.

После солнца и воздействия других, вредных факторов, как соленая или хлорированная вода, морской воздух и ветер, волосы нуждаются в регенерации, которую можно обеспечить нужными питательными веществами и масками.

Эффективный уход за волосами также укрепляет их изнутри, используя при этом правильную диету, поддерживающую их состояние. Она должна содержать зеленые овощи, такие как брокколи, шпинат и салат, заключающие в себе много железа и витаминов А и С, которые необходимы для производства кожного сала.

Летние маски для волос

Какие питательные вещества, выжатые масла, витамины или продукты нужно использовать для укрепления волос, зависит от их типа и от того, хочется ли ускорить рост волос или восстановить поврежденные кончики.

Нет более красивого украшения, чем здоровые и ухоженные волосы, но, особенно летом, сложно поддерживать влажность и эластичность волос, особенно если они постоянно подвергаются воздействию солнца, высокой температуры, морской или хлорированной воды, химических обработок.

Вот почему важно обеспечить волосам летом дополнительный уход и использовать питательные вещества, которые сделают их блестящими, мягкими и свежими.

Можно избежать дорогостоящего лечения и покупки масок для волос и сделать самые простые средства из продуктов, которые есть дома. Большинство из них основано на яичных желтках, оливковом масле, йогурте, бананах.

Маска для волос «Сила пантенола»

Пантенол творит чудеса с волосами и кожей и является неизбежным ингредиентом кремов, шампуней и бальзамов.

Домашняя маска с пантенолом восстанавливает блеск, укрепляет волосы, ускоряет рост и предотвращает ломкость, а также дальнейшее повреждение уже косметически обработанных волос.

Для маски необходимы:

  • яичные желтки;
  • касторовое масло;
  • несколько капель раствора пантенола;
  • 50 капель кокосового масла;
  • капли витаминов A и D.

Взбить все в однородную массу, нанести на волосы, укутать полотенцем. Через два часа волосы следует промыть теплой водой. Достаточно использовать смесь 1 раз в 10 дней, и уже после первой обработки волосы станут блестящими и пышными.

Маски для волос «Волшебный мед»

Медовая маска используется для ухода за всеми типами волос, ее легко и быстро приготовить.

Все, что нужно сделать, это смешать полстакана меда с 45 мл масла оливы. Нанести на волосы, закрыть пленкой и через час смыть обычным способом.

Мед также является основным ингредиентом продукта для поврежденных волос. Для приготовления понадобятся:

  • ложка меда;
  • яйцо;
  • авокадо;
  • три ложки оливкового масла.

Ингредиенты хорошо перемешиваются, потом смесь наносится на волосы от корней до кончиков. Продукт должен выдержаться не менее 2 ч, далее волосы моют.

Каждый из ингредиентов благотворно влияет на волосы, мед увлажняет их, яйцо насыщает белками, авокадо глубоко очищает, а масло придает блеск и ухоженный вид.

Фруктовые маски для волос

Магия изготовления таких масок для волос заключается в том, что фрукты всегда под рукой. Можно использовать клубнику, бананы, апельсины, лимоны, абрикосы, авокадо, папайю.

Поскольку бананы можно покупать в магазинах круглый год, то лучше приготовить питательную маску для сухих и безжизненных волос.

Требуется:

  • два банана;
  • 15 мл сока лимона;
  • яйцо;
  • чуть-чуть миндального масла.

Оставить смесь на волосах примерно на полчаса. Потом нужно вымыть и просушить их естественным путем, и можно будет увидеть, что они уже полны жизни.

Маски для волос «Быстро и просто»

Для тех, кто хочет использовать домашние маски, не тратя слишком много времени на подготовку, есть решение.

Одно из них — это пантенол, о котором уже говорилось ранее, он насыщает кожу головы и волосы витамином B, придает им силы, предотвращает их высыхание, делая их гладкими и блестящими.

Достаточно нанести жидкий пантенол на кожу головы и вдоль волос перед сном и вымыть голову утром. Поскольку он не оказывает вредного воздействия, его можно использовать чаще, чем другие продукты для волос.

А оливковое масло, которое является обычным ингредиентом дорогих масок для волос, можно использовать только потому, что оно естественным образом смягчает и увлажняет волосы. Нужно налить небольшое количество на ладонь, распределить по волосам и подождать полчаса, затем вымыть.

Летом оливковое масло — лучшая защита волос от солнца.

Поделиться с друзьями
Marina
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Женская Территория
Добавить комментарий