Красивые пятки — украшение женских ног

Красивые пятки - украшение женских ног Уход за телом

Все о красивых пятках: проблемы, решения, домашние средства для ухода за стопами ног. Красивые пятки на ногах — это результат систематического ухода за стопами. Каждая часть тела нуждается в заботе и пяточки не исключение, но, к сожалению, многие об этом забывают.

Довольно часто, женщины уделяют недостаточное внимание уходу за пятками. А между тем, нерегулярный уход делает стопы сухими, они больше трескаются, и обретают неэстетичный вид. Это особенно заметно в летнее время года, когда приходится носить открытую обувь.

Красивые пятки — всё об уходе за стопами

Лучшим решением, конечно же, может стать регулярный уход в салоне красоты. Но, к сожалению, не каждая женщина может это себе позволить, особенно если требуются регулярные процедуры. Значит, необходимо стараться делать педикюр и уход за пяточками в домашних условиях. В зимнее время вы можете ограничиваться одной процедурой в две недели, но летом делайте ухаживающие манипуляции чаще.

Пересмотрите рацион

Обязательно пересмотрите режим своего питания. Включите в меню больше витаминных продуктов, таких как творог, кефир, молоко, рыба, капуста, зелень, морковь, печень и прочие продукты.

Перед сном очень полезно делать следующую процедуру: наносить на ножки специальный питательный крем для ног и надевать тонкие хлопчатобумажные носки.

Отчего возникают проблемы, почему сушится кожа на стопах, и какой уход считается наиболее качественным? Попробуем разобраться…

Почему возникают проблемы

Проблемы ЖКТ и недостаток витаминов, сахарный диабет.

Допустим, вы ухаживаете за ножками регулярно, ходите к мастеру педикюра или дома уделяете им много времени, а восстановить структуру кожи пяточек не получается. В этом случае необходимо обязательно сходить к врачу, так как причиной этого являются, скорее всего, хронические заболевания, либо их острый период. В данном случае регенерация тканей стоп чем-то блокируется, и помочь сможет только специалист.

Неприятный грибок

Этот «гость» имеет очень неприятное свойство: вывести его нелегко. Подцепить его можно где угодно, даже если вы оберегаете ножки, то в бассейне, общей раздевалке, и прочих местах, где приходится разуваться, может жить этот микроорганизм.

Первыми симптомами появления грибка являются жжение, раздражение, опрелость, огрубение кожи на стопах, зуд и прочие «непередаваемые» ощущения. Непременно сходите к врачу, так как необходимо, в первую очередь, определить характер грибка и подобрать соответствующий комплексный уход, включающий не только медицинские препараты, но и домашние средства.

Соблюдайте меры предосторожности: ходите в общественные места, где приходится разуваться, только в своей резиновой обуви, обязательно мойте ножки с мылом после каждого посещения, а если приходится надевать чужую обувь, скажем, в боулинге, то непременно на свои носки.

Плоскостопие или некомфортная обувь

Если у человека плоскостопие, то на его ножки оказывает влияние нагрузка, более высокая, нежели обычная, поэтому на пяточках кожа утолщается и грубеет. К тому же, если вы носите еще и неудобную обувь, на стопах возникают натоптыши. Это частенько случается с женщинами, покупающими красивую обувь, совершенно некомфортную для ножек. Нередко она имеет тонкую подошву и очень узкий задник. Попробуйте в этом случае использовать ортопедические подушечки, которые имеют свойство поддерживать и уменьшать нагрузку.

Обязательно делайте маски для кожи стоп, чтобы она не трескалась и была красивой и ухоженной.

Например, сделайте следующую маску: смешайте 50 мл молока, 50 мл растительного масла и немного меда, нанесите смесь на стопы, наденьте целлофановые пакеты и сверху махровые носки.

Отдыхать с подобной маской следует 30 минут, после чего необходимо смыть ее теплой водой, ополоснуть холодной и нанести на ножки питательный крем.

Можно смешать обычный крем для ног, облепиховое масло и капустное пюре, и нанести на ножки таким же образом.

Неблагоприятная окружающая среда для ног в обуви влияет на состояние стоп и пяток. Частенько причиной огрубения и трескания пяточек является теплая закрытая обувь, в которой стопы перегреваются, потеют, и поэтому кожа становится некрасивой и неухоженной, если это повторяется систематически, то может привести к неприятным результатам — сухости, трещинам, боли, а также запаху.

В этом случае ухаживайте за ножками каждый день: мойте с мылом, после чего делайте ванночки для расслабления и насыщения полезными веществами. Непременно счищайте пемзой ороговевшую кожу, так как она является причиной возникновения трещин. Мойте ножки только в прохладной воде.

Рецепты ванн для пяток

  • 200 мл молока смешать с 200 мл мыльного раствора, плюс примерно 30-50 гр. соли;
  • 200 мл воды, 200 мл мыльного раствора, капля масла мелиссы, бергамота или мяты.

После маски очистите пяточки при помощи специальной щадящей щетки или пилки. Подойдут, также, пемза или терка, но ими необходимо пользоваться с большой осторожностью. Нанесите ухаживающий крем для ног.

Пусть ваши пяточки будут красивыми!

Поделиться с друзьями
Marina
Оцените автора
( Пока оценок нет )
Женская Территория
Добавить комментарий